酒は百薬の長といわれます。お酒を飲むことで血行が良くなり、気分も楽しく高揚してストレスも解消します。これが育毛剤との相乗効果をもたらす側面は確かにあります。
しかし、飲み過ぎは体の毒です。特に肝臓に負担がかかり、肝硬変や、進行して肝臓がんへ発展する、ということにもなります。しかし、育毛にとっても大敵となります。アルコールの成分であるエタノールは、体内に入ると肝臓で分解され、アセトアルデヒドという物質に変化しますが、この過程でシステインなどのアミノ酸が消費されます。これらのアミノ酸はコラーゲンの生成に必要で、当然髪の毛の生成にも必要なのです。ですから、お酒を飲みすぎることは、髪の毛の材料を失ってしまう、という結果になるのです。
また、アルコールには利尿作用があります。飲み会でお手洗いに何度も行きたくなったことはありませんか。これは、アルコールの利尿作用によるものです。その都度、尿と一緒に体内のミネラルなども一緒に排出されています。何度も尿を出すことにより、体内がミネラル不足となります。これでは髪の毛の合成に必要なミネラルもなくなってしまいます。
さらに、そのミネラルを補うために味の濃いものを食べたくなります。締めのラーメンがその代表格です。飲んだ後にラーメンを食べるとミネラルは補えますが、エネルギーや脂肪の摂りすぎとなり、今度は頭皮の皮脂が増えてしまいます。お酒はほどほどに、楽しく適量を飲みましょう。